Amme-BH'er og ammeindlæg til gravide

Hvilken amme-bh giver dig den bedste støtte?

Din bryststørrelse kan ændre sig flere gange under ammeperioden, og en almindelig BH kan blive ubehagelig eller give utilstrækkelig støtte. Amme-BH'er er designet til at følge disse forandringer og samtidig give nem adgang til amning gennem praktiske klips eller crossover-design. Materialevalget spiller også en rolle, da huden omkring brystet ofte bliver mere følsom under amning.

For at finde den amme-BH, der giver dig god støtte, kan du overveje følgende konstruktioner:

• Amme-BH'er uden bøjle er designet til at sikre komfort og undgå tryk på mælkekirtlerne. Det brede elastiske bånd under brystet giver blød støtte, mens det sømløse design hjælper med at holde formen.
• Amme-BH'er med Carri-Gel teknologi har en blød gelebøjle, der giver støtte ligesom en traditionel bøjle, men er mere fleksibel og følger brystets naturlige forandringer. Denne type er anbefalet af ammerådgivere.
• Amme-BH'er med sports-design har brede stropper og bredt bånd under brystet, hvilket giver medium til høj support og er særligt velegnet, hvis du dyrker motion under ammeperioden.
• Materialevalget påvirker komforten betydeligt - amme-BH'er i bomuld giver god åndbarhed, mens modeller med bambusviskose har naturligt antibakterielle egenskaber. Nogle modeller indeholder op til 60% økologisk bomuld og er OEKO-TEX certificerede.
• Amme-BH'er til natten har sømløst design og crossover-konstruktion, som gør det nemt at amme liggende og forhindrer lækage.

Amme-bh med eller uden bøjle?

Valget mellem amme-bh med eller uden bøjle påvirker din komfort gennem hele ammeperioden, hvor brysterne gennemgår konstante forandringer i størrelse og følsomhed. Traditionelle bøjler kan skabe tryk på mælkekirtlerne, mens manglende støtte kan føre til rygsmerter. Moderne amme-bh'er tilbyder forskellige løsninger med bløde gelebøjler eller bredere bånd til at fordele vægten jævnt.

Sådan sikrer din amme bh komfort

En velfungerende amme-bh forhindrer lækage, giver tilstrækkelig støtte og har nem adgang til amning gennem praktiske klips. Mange modeller har et bredt elastisk bånd under brystet, som giver blød støtte uden traditionelle bøjler. Sportsinspirerede amme-bh'er har kompressionsegenskaber, der minimerer bevægelse under træning.

Materialer, der øger din komfort

Under amning bliver huden omkring brystet ofte mere følsom, hvilket gør materialevalget afgørende. Hudpleje er vigtig i denne periode. Bomuld absorberer fugt effektivt og tåler hyppig vask, mens bambusviskose har naturlige antibakterielle egenskaber. Du kan også finde graviditetstøj til komfort. Til din amning kan du finde brystpumper og tilbehør.

Ammeindlæg til forskellige behov

Ammeindlæg beskytter mod mælkelækage og hjælper med at holde tøjet tørt. De giver tryghed i hverdagen, så du kan fokusere på dit barn uden bekymring om lækager. Ammeindlæg findes i forskellige materialer med særlige egenskaber.

Vælg mellem forskellige materialer til ammeindlæg

Valget af materiale handler om at finde den løsning, der passer til din hud og absorptionsbehov. Naturlige materialer er skånsomme og tilbyder forskellige fordele:

• Ammeindlæg i uld regulerer temperatur og transporterer fugt væk fra huden. Flere modeller er lavet af 100% merinould, som er blødt mod huden.
• Ammeindlæg i bomuld er hudvenlige og giver god åndbarhed. De er nemme at vaske og kan genbruges, hvilket gør dem praktiske.
• Kombinationen af uld og silke giver blød fornemmelse og god absorberingsevne med både komfort og funktion.

Sådan får du mest ud af dine ammeindlæg

Skift ammeindlæg regelmæssigt for god hygiejne og for at forhindre hudirritation. Mange af de ammeindlæg du finder her er genanvendelige, som kan vaskes og bruges igen. Dette gør dem til en praktisk og økonomisk løsning i kategorien Graviditet og Amning.

Sådan måler du dig til den rigtige amme bh størrelse

At finde den rette størrelse amme-bh kræver en anden tilgang end måling til almindelige bh'er, da bryststørrelsen ændrer sig markant under graviditeten og gennem ammeperioden. Din brystkasse udvider sig, og brystvolumen kan svinge dagligt afhængigt af mælkeproduktionen.

Måling starter med båndmålet lige under brystet og brystmålet over den fyldigste del, helst om morgenen. Amme-bh'er findes i båndstørrelser fra 70-105 og skålstørrelser fra A-H. Materialer med høj elastan-andel tilpasser sig bedre til størrelsesvariationer. Du kan finde yderligere støtte i vores udvalg af plejeartikler til mor.