Alle graviditeter er forskellige, og vi reagerer måske også forskelligt.
Humøret kan variere, kroppen føles anderledes og du skal pludselig forholde dig til, at du snart skal være mor.
Der er enormt mange følelser der bliver vækket under en graviditet, og det kan måske være eget sundt at reflektere over.
I denne graviditetsdagbog, får du mulighed for, at reflektere og notere alle de oplevelser og følelser du har gennemgået.
Og du noterer naturligvis bare det du har behov for og har lyst til.
Men selvom bogen primært inviterer til selvrefleksion, så er den også fyldt med gode råd, viden og erfaringer fra eksperter.
Det bedste er, at der på intet tidspunkt er løftede pegefingre
Du bliver blandt andet introduceret for noget omkring bækkenbund og underliv, yoga, søvn, hudpleje, velvære og mad.
Så du kan tage de ting med du har brug for, og ellers ønsker vi bare, at du nyder din graviditet!

• Dansk
• Udgivet i samarbejde med Rudolph Care
• Til de særlige øjeblikke fra din graviditet
• Inviterer til at reflektere og notere
• Her kan du både skrive omalt fra første spark i maven og forandringer i kroppen til tanker om fødslen
• Fyldt med masser af spørgsmål

Vælg den størrelse du plejer