Gravid: 9 skønne produkter og ting, du skal forkæle din krop med

Har du mærket de første tegn på graviditet og står nu med en positiv test? Så er du måske allerede gået i gang med at tænke på, hvad du får brug for som gravid.

Bare rolig - we got you! momkind guider dig til 9 ting, du kan forkæle dig selv med som gravid. 
 

1. En god olie til både mor og baby

En god olie er uundværlig, når du er gravid. Og især en olie, som har flere formål. momkinds “the kind oil” er en yderst skånsom og allergivenlig olie, som er skøn at massere maven ind i. Olien har fået A-kolben hos Forbrugerrådet Tænk, fordi den er helt uden uønsket kemi.





Olien er kløestillende, hvilket er virkelig behageligt, fordi den gravide mave ofte klør, når huden strækker sig. Du kan også bruge den til massage på mellemkødet, som måske umiddelbart lyder lidt grænseoverskridende, men det mindsker risikoen for bristninger, når du skal føde.

Du kan også sagtens bruge den efter fødsel - den er blandt andet god til kejsersnitsar, fordi den er tilsat E-vitamin, som har en helende effekt og og medvirker til at gøre ar mindre synlige. Sidst men ikke mindst kan du putte den i din babys bad for at forhindre tør hud.

 

2. En god ammepude

En ammepude er uundværlig, når baby kommer til verden, hvis du har tænkt dig at amme - men faktisk kan den også være rigtig nyttig under din graviditet. Mange gravide har svært ved at finde behagelige måder at ligge på om natten, og det er her, ammepuden kommer ind i billedet. Den giver nemlig god støtte mellem benene eller under maven.

De fleste gravide sover bedst på siden, og nogle døjer også med bækken- og symfysesmerter, og her kan det være en god hjælp at sove med ammepuden mellem knæene, da det mindsker smerterne.

 

3. Behageligt ventetøj

Når du er gravid, så orker du ikke, at der er noget, der strammer og sidder ubehageligt. Et par gode leggings, shorts og nye trusser er et musthave til den groende mave.

Momkinds belly support gravidshorts har indbyggede support-paneler under maven og i lænden, som støtter den voksende mave. De er perfekte som indershorts under kjoler, men du kan også sagtens bruge dem alene med en t-shirt eller sweater.

Et par belly support leggings er også en nødvendighed i din graviditetsgarderobe, når du gror ud af alle dine jeans og bukser. Leggingsne er lavet i økologisk bambusviskose, som er superblødt og åndbart - og så er de tilmed designet uden syninger mellem den øverste del af inderlårene for ekstra god komfort. De passer perfekt under kjoler, men du kan også sagtens bruge dem for sig selv med en fed skjorte eller til yoga.

Du får muligvis også behov for nogle nye trusser, når både mave og måske også numse bliver større. Momkinds belly support graviditetstrusser og g-strengstrusser har også behagelige support-paneler, samt brede kiler, der gør det nemt at bruge trusseindlæg. Kanterne er bløde, så trusserne ikke gnaver i lysken, for der er der ingen, der kan holde ud.



 

4. Parfumefri ansigtscreme og solcreme

Nogle kvinder oplever at få meget tør hud, når de er gravide. Derfor kan det være en god idé at investere i en lækker ansigtscreme. Miljøstyrelsen anbefaler, at gravide bruger cremer uden parfume og andre hormonforstyrrende stoffer. Vælg derfor en creme, der er Svanemærket og allergivenlig.

Det er også en god idé at vælge en ansigtscreme med solfaktor, fordi du har en øget risiko for at få pigmentforandringer i ansigtet, når du er gravid. Faktisk får hele 70 % pigmentforandringer i ansigtet, når de er gravide - derfor skal du passe godt på solen.

 

5. En blød amme-bh

Har du planer om at amme? Så er det vigtigt med en god amme-bh, som sidder behageligt, og hvor baby hurtigt kan komme til brystet, når sulten pludselig opstår. Momkinds mest populære amme-bh er både funktionel og flatterende - og så er den helt sømløs og uden bøjle, så intet gnaver. Den er lavet i bambusviskose, som er dejlig blødt og åndbart. Bh’en kommer i fem forskellige størrelser, så den både passer til små og store bryster.



 

6. Lækkert hjemmetøj

Som nybagt mor bruger man uendelig mange timer derhjemme det første stykke tid. Og man bruger især meget af sin tid i sofaen, hvis man ammer sin baby. Derfor er det også vigtigt at have noget lækkert hyggetøj på, som føles behageligt, når man er træt i kroppen efter fødslen, afbrudt søvn og utallige timers amning.

Forkæl dig selv med nogle dejlige sweatpants og trøjer, som du vil elske at have på i mange timer - og måske også noget behageligt tøj, som du allerede nu kan bruge i din graviditet. 

7. Pilatesbold

Døjer du med bækkensmerter? Eller kunne du bare godt tænke dig at træne lidt under din graviditet? Køb en stor pilatesbold, som du kan bruge til at lave forskellige øvelser derhjemme. Det kan hjælpe på dine bækkensmerter og samtidig forberede din krop lidt til fødslen.

Boldtræning er et effektivt redskab til at styrke din gravide krop, men den er også virkelig brugbar, når baby er kommet til verden, for de fleste babyer elsker at blive bouncet, når de skal sove eller finde ro.

 

8. Hæmoridecreme

Hæmo…hvaffornoget? Jep, du læste helt rigtigt. En god hæmoridecreme kan være et nødvendigt køb, når du er gravid. ⅓ af alle gravide får problemer med hæmorider enten under deres graviditet eller efter. Mange bliver nemlig forstoppede, og det øger risikoen for de uvelkomne hæmorider  - og det samme gør pressefasen under fødslen.

Momkinds hemocare er salven til dig, der har kløe, svie eller anden form for ubehag i og/eller omkring anus. Den modvirker hævelser og giver en lindrende fornemmelse på det irriterede område. Konsistensen er behagelig, og salven er drøj i brug. Samtidig er den uden parfume, farve eller konserveringsmidler.

9.  Gravidmassage

Du er i gang med at bygge et helt menneske inde i din krop - du fortjener en gravidmassage! Du har muligvis også lidt ondt i din lænd og føler dig generelt bare lidt træt i kroppen, og så falder en god graviditetsmassage altså på et rigtig tørt sted.

Alle gravide under sig selv en tur på briksen, hvor du kan ligge på maven(!!), fordi der simpelthen er lavet et hul til den gravide mave. Intet mindre end ge-ni-alt. Nyd det!


Skrevet af momkind - 2023